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    アプリコットカーネルオイル

    サラサラした質感で皮膚への浸透性が高く、マッサージには単独で使用できます。生産量が少なく価格がやや高めですが、オレイン酸やビタミン成分をたっぷり含み、美肌効果が大です。肌をやわらかくし、乾燥や肌あれの改善に役立つ天然の保湿剤。敏感肌や赤ちゃんの肌にも使えます。フェイシャルマッサージに最適なオイルです。

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    集中力を高めるハーブとマインドフルネス瞑想のススメ

    何だか頭がボーッとして集中力が続かなかったり記憶力が落ちてしまうことありませんか？ハーブティーやアロマには脳ストレスを軽減して集中力や記憶力を高める効果が期待できます。脳の疲れを取ってくれるマインドフルネスについてもご紹介。暮らしにハーブを活用し勉強に仕事にパフォーマンスを上げていきましょう。

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    クラリセージ＜精油＞

    <学名>Salvia sclarea　<英名>Clary Sage　<別名>オニサルビア　<科名>シソ科　<原産国>地中海沿岸〜中央アジア　<抽出部位>葉・花部　<抽出方法>水蒸気蒸留法

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    ベルガモット＜精油＞

    <学名>Citrus bergamia　<英名>Bergamot　<科名>ミカン科　<原産国>イタリア　<抽出部位>果皮　<抽出方法>圧搾法

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    ローズウッド＜精油＞

    <学名>Aniba rosaeodora　<英名>Rosewood　<別名>ボアドローズ　<科名>クスノキ科　<原産国>南米　<抽出部位>木部　<抽出方法>水蒸気蒸留法

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    ベチバー＜精油＞

    <学名>Vetiveria zizanioides　<英名>Vetiver　<科名>イネ科　<原産国>インド　<抽出部位>根部　<抽出方法>水蒸気蒸留法

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    イランイラン＜精油＞

    <学名>Cananga odorata　<英名>Ylang Ylang　<科名>バンレイシ科　<原産国>インドネシア　<抽出部位>花部　<抽出方法>水蒸気蒸留法

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    芳香蒸留水

    水蒸気蒸留法で精油を作る際にできる、精油成分が微量に含まれる香りのする蒸留水。フローラルウォーター、ハーバルウォーター、ハイドロゾルと呼ばれます。精油は肌に直接用いることはできませんが、芳香蒸留水は化粧水のように手軽にそのまま使用でき、精油よりも作用がおだやかで、肌の弱い人や子どもでも安心して使うことができます。

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    スペアミント＜精油＞

    <学名>Mentha spicata　<英名>Spearmint　<別名>ミドリハッカ、オランダハッカ　<科名>シソ科　<原産国>ヨーロッパ　<抽出部位>葉部　<抽出方法>水蒸気蒸留法

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    サイプレス＜精油＞

    <学名>Cupressus sempervirens　<英名>Cypress　<別名>イトスギ、セイヨウヒノキ　<科名>ヒノキ科　<原産国>南ヨーロッパ〜中東　<抽出部位>葉、球果部　<抽出方法>水蒸気蒸留法

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