陰陽五行とフィトテラピー講座の土用編・春編・夏編・秋編・冬編を閲覧するには、講座の受講申し込みが必要です。詳しい講座の内容とお申し込み方法についてはこちらの記事をご確認下さい。
この講座は「入門編 陰陽五行フィトテラピー」の無料講座となっております。 東洋医学の基本となる陰陽五行思想についての基礎講座となります。
陰陽五行では春夏秋冬の他に、もうひとつ「長夏(ちょうか)」という5つめの季節があります。本来なら夏の終わりの高温多湿な時期を指しますが、日本では梅雨に当てはめて考えることが多いそう。そんな梅雨時期の不調を和らげ、快適に過ごすためのハーブやアロマの活用法など長夏時季の養生をお話ししていきます。