人気ランキング

陰陽五行とフィトテラピー講座【夏編】

この記事は有料講座となり、閲覧には講座受講申し込み後に発行されるパスワードが必要です。

何だか頭がボーッとして集中力が続かなかったり記憶力が落ちてしまうことありませんか？ハーブティーやアロマには脳ストレスを軽減して集中力や記憶力を高める効果が期待できます。脳の疲れを取ってくれるマインドフルネスについてもご紹介。暮らしにハーブを活用し勉強に仕事にパフォーマンスを上げていきましょう。

<学名>Matricaria chamomilla　<英名>German chamomile　<別名>カモマイル　<和名>カミツレ　<科名>キク科　<分類>一年草　<原産地>ヨーロッパ　<使用部位>花部

<学名>Melissa officinalis　<英名>Lemon balm　<別名>メリッサ　<和名>セイヨウヤマハッカ　<科名>シソ科　<分類>多年草　<原産地>南ヨーロッパ　<使用部位>葉部

この記事は有料講座となり、閲覧には講座受講申し込み後に発行されるパスワードが必要です。

<学名>Rubus idaeus　<英名>Raspberry leaf　<別名>レッドラズベリー　<和名>ヨーロッパキイチゴ　<科名>バラ科　<分類>落葉低木　<原産地>ヨーロッパ　<使用部位>葉部

<学名>Tilia europaea　<英名>Linden　<別名>ライム　<和名>セイヨウボダイジュ、セイヨウシナノキ　<科名>アオイ科　<分類>落葉高木　<原産地>ヨーロッパ　<使用部位>花・葉部

この記事は有料講座となり、閲覧には講座受講申し込み後に発行されるパスワードが必要です。

<学名>Eleutherococcus senticosus　<英名>Siberian ginseng、Eleuthero　<別名>シゴカ（刺五加）　<和名>エゾウコギ　<科名>ウコギ科　<分類>落葉低木　<原産地>東アジア亜寒帯　<使用部位>根部

<学名>Calendula officinalis　<英名>Calendula、Marigold　<別名>カレンデュラ　<和名>キンセンカ　<科名>キク科　<分類>一年草　<原産地>地中海沿岸　<使用部位>花部