風邪や咳などが流行し始める季節になると、 できるだけ風邪の引きはじめに早めに対処したい 風邪を長引かせないで早く治したい 風邪薬は眠くなるから(妊娠中などで飲めない)できるだけ避けたい インフルエンザや喘息の予防もしたい […]
ハーブティーって、なんとなくカラダに良さそうだけど、実際どんな効能があるの? 紅茶や漢方などとはどう違うの? たくさん種類があって、どれをどう選んだらいいの? と疑問に思っていませんか? 今回は、ハーブマイ […]
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