新着記事 | Herbwith(ハービズ)

ハーブティーやアロマで乾燥肌対策しましょう！肌荒れにも効果！

秋から冬にかけては湿度が低くなり、空気が乾燥する季節です。のどがイガイガして咳が出たり、風邪を引きやすくなったり、お肌が乾燥してかゆみを生じたりします。ハーブティーを飲むことで目や鼻、喉などの粘膜を保護しお肌を乾 […]

2020/11/27

ハーブをふかめる（応用）

日本は四季の移り変わりが美しい国です。立冬（11/7頃）から立春（2/3頃）までの３か月間は冬。万物が静かに沈み、すべてが収納され貯蔵される季節です。寒さも本格的になり、からだがもっとも冷えやすく、乾燥するとき。 […]

2020/11/05

立秋を過ぎても残暑が厳しく、暑い日が続くと、知らず知らずのうちに疲れを溜め込んでしまいがちです。「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、ようやく朝晩の気温が下がりはじめ、空気もひんやりとしてきたのに、なんだか調子が良くない […]

2020/10/04

ハーブをひもとく（基礎）

妊娠中にはビタミン・ミネラル・鉄分・葉酸など、ママとお腹の赤ちゃんにとって必要な栄養素があり、これらの補給はとても大切です。ハーブティーには、妊婦さんにとって必要な栄養素を含むものがあり、食事と同様に大切な飲み物として […]

2020/09/01

ハーブをふかめる（応用）

お客様からいただく質問の中で多いのが妊娠中にハーブティーを飲んでも大丈夫？妊娠中は、どのハーブティーに注意したら良いの？授乳中にも気をつけるハーブはあるの？など、というものです。妊娠中はこころもからだもゆらぎや […]

2020/08/20

ハーブをふかめる（応用）

日本は四季の移り変わりが美しい国です。立秋（8/7頃）から立冬（11/6頃）までの３か月間は秋。万物が実を結ぶ、収穫の季節です。朝晩の冷え込みが大きくなり、空気が乾燥するこの時期は風邪を引きやすいとき。喉がイガイ […]

2020/08/09

東洋医学の基本となる陰陽五行思想。自然界のすべてのものを「陰と陽」、「木火土金水」の五つに分類し、自然現象や人体の器官、感情も同じように五つに分ける考え方です。そして東洋医学の基本概念である気血水では、それぞれのバラ […]

2020/08/09

土用といえば、皆さんもよくご存知の夏の一番暑い盛りの「夏土用」ですね。実は土用は一年に4回あり、季節の変わり目である立春・立夏・立秋・立冬の前18日間を指します。気温や湿度の変化が大きい季節の変わり目には、体調を崩し […]

2020/07/19

陰陽五行では春夏秋冬の他にもうひとつ「長夏（ちょうか）」という５つめの季節があります。本来なら夏の終わりの湿気の多い時期を指しますが、日本の梅雨に気候が似ているので日本では梅雨に当てはめて考えることが多いそうです。 […]

2020/06/23

この講座は「無料ハーブマイスター講座」となっております。無料講座ではありますが「ハーブマイスター講座」の【ハーブの基礎】コンテンツ内容を一部そのまま掲載しこれまでのHerbwithでの公開講座から重要箇所を抜粋しており […]

2020/06/19

無料ハーブマイスター講座