1. TOP
  2. シングルハーブ辞典
  3. シングルハーブ・サ行
  4. シナモン

シナモン

シナモン Cinnamomum zeylanicum

「世界最古の香料」とされる香り高いスパイス

古い歴史を持つシナモン。古代エジプト時代にはミイラの防腐剤に使用していたと言われています。

血行促進に優れているので脳の働きを良くし、体を温めることで冷えからくる風邪や関節炎、下痢、生理痛の症状を和らげてくれます。

精神的に疲れたときや不安な気分のときにハーブティーを飲むと気持ちを落ち着かせてくれます。

 

<効能・作用> 

健胃・駆風・消化促進作用:

お腹にたまるガスを抜くのに役立つ。

発汗・血行刺激作用:

体を温め、血液の循環を促してくれる。

 

<味と香り> スパイシーな甘みのある味 / メディカルハーブ1・ベースハーブ・トッピングハーブ

<ブレンド相性> チコリカルダモンフェンネル

ブレンドレシピ【ストレスケア】チコリダンディライオンシナモン

*シナモンがブレンドされたハーブティー「Herb De Coffee」はこちら

<禁忌事項> 妊娠中の方は大量摂取をお控えください。

 

<学 名>  Cinnamomum zeylanicum

<英 名>  Cinnamon

<別 名>  ―

<和 名>  ケイヒ(桂皮)、ニッキ

<科 名>  クスノキ科

<分 類>  常緑高木

<原産地>  インド、中国、スリランカ、マレーシア、インドネシア

<使用部位> 樹皮

<主要成分> 精油、タンニン

\ SNSでシェアしよう! /

Herbwith(ハービズ)-暮らしを紡ぐフィトテラピー講座の注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

Herbwith(ハービズ)-暮らしを紡ぐフィトテラピー講座の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

Herbwith(ハービズ)編集長

Herbwith(ハービズ)編集長

”自然と調和した暮らし”をテーマにしたHerb shop&cafe HMCの経営・商品企画、製造・イベント,講座の主催・講演など幅広く活動中。ハーブ・アロマをはじめとする植物療法に20年以上にわたり携わる。フィトテラピーやナチュラルメディスンを暮らしに取り入れやすいメソッドやプロダクトを幅広い世代の方に伝える。

#プロフェッショナルアドバイザーオブハーブ(PAH)#薬膳ハーブインストラクター#チャイルドコーチングアドバイザー#植物療法研究家

この人が書いた記事  記事一覧

  • ローズレッド

  • ローズマリー

  • ローズヒップ

  • レモンマートル

関連記事

  • ホーリーバジル

  • レモンマートルの効果・効能と使い方とは?ハーブティーの入れ方まとめ

  • ギムネマ

  • グリーンルイボス

  • ハイビスカス

  • リコリス