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オレンジフラワー

オレンジフラワー Citrus aurantium

イライラや不安を鎮め心を落ち着かせる

ビターオレンジの花を乾燥させたものがオレンジフラワーです。

柑橘系の香りが緊張や不安を和らげ、気持ちを落ち着かせるため、ストレスからくる偏頭痛や下痢にもおすすめです。

おやすみ前に飲めば、ぐっすり眠れるとされています。

また、花からは香水やアロマセラピーに使用する精油「ネロリ」が抽出されます。

精油の蒸留の際に生成する芳香蒸留水は化粧品原料としても用いられます。

 

<効能・作用> 

鎮静(リラックス)・緩和作用:

イライラや緊張を緩める、偏頭痛の緩和。

抗うつ・抗不安作用:

気持ちの落ち込みなどの時に、また目覚めをスッキリさせる。

 

<味と香り> オレンジの甘い香りと苦味 / メディカルハーブ2・トッピングハーブ

<ブレンド相性> ジャーマンカモミールリンデンラベンダー

ブレンドレシピ【睡眠対策】オレンジフラワークローブジュニパーベリー 

*オレンジフラワーがブレンドされたハーブティー「10月限定ブレンドティー happy Orangeflower」はこちら

<禁忌事項>

  • 吐き気を伴うような偏頭痛、関節炎の症状がある方は摂取をお控えください。 
  • 妊娠中の方は摂取をお控えください。

 

<学 名>  Citrus aurantium

<英 名>  Bitter orange

<別 名>  ビターオレンジ

<和 名>  ダイダイ(橙)

<科 名>  ミカン科

<分 類>  常緑小高木

<原産地>  インド、ヒマラヤ

<使用部位> 花部

<主要成分> フラボノイド、苦味質、精油

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Herbwith(ハービズ)編集長

Herbwith(ハービズ)編集長

”自然と調和した暮らし”をテーマにしたHerb shop&cafe HMCの経営・商品企画、製造・イベント,講座の主催・講演など幅広く活動中。ハーブ・アロマをはじめとする植物療法に20年以上にわたり携わる。フィトテラピーやナチュラルメディスンを暮らしに取り入れやすいメソッドやプロダクトを幅広い世代の方に伝える。

#プロフェッショナルアドバイザーオブハーブ(PAH)#薬膳ハーブインストラクター#チャイルドコーチングアドバイザー#植物療法研究家

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