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オリーブ

オリーブ  Olea europaea

「自然の抗生物質」と呼ばれ抗菌・抗ウイルス作用に優れる

4000年以上も前から、油を採るために果実が栽培されていたオリーブ。

わが国では小豆島の特産になっています。

油は酸化に強く、葉は血圧や血糖値を下げるとされ、高血圧・糖尿病などの生活習慣病の予防になります。

ハーブティーには抗菌・抗ウイルス作用があり、インフルエンザやヘルペスの撃退に役立ちます。

 

<効能・作用> 

抗酸化作用:

老化を防ぎ若々しさを保つ働き。

抗菌・抗ウイルス作用:

風邪やインフルエンザの症状を鎮める。

血圧降下作用:

血圧や血糖値を下げる働きがある。

緩下作用:

穏やかに便秘の解消をする。

 

<味と香り> かすかな苦味と渋み、コクがある / メディカルハーブ1

<ブレンド相性> 味の強いもの ペパーミントギンコウマテ

ブレンドレシピ【浄化・浄血対策】ペパーミントレモンマートルオリーブ

<禁忌事項> 低血圧の方、血圧降下剤を投与されている方は摂取をお控えください。

 

<学 名>  Olea europaea

<英 名>  Olive

<別 名>  ―

<和 名>  ―

<科 名>  モクセイ科

<分 類>   常緑高木

<原産地>  北アフリカ

<使用部位> 葉部

<主要成分> ポリフェノール(オレウロペイン、ヒドロキシチロソール)、フラボノイド類、ビタミンE等

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ライター紹介 ライター一覧

Herbwith(ハービズ)編集長

Herbwith(ハービズ)編集長

”自然と調和した暮らし”をテーマにしたHerb shop&cafe HMCの経営・商品企画、製造・イベント,講座の主催・講演など幅広く活動中。ハーブ・アロマをはじめとする植物療法に20年以上にわたり携わる。フィトテラピーやナチュラルメディスンを暮らしに取り入れやすいメソッドやプロダクトを幅広い世代の方に伝える。

#プロフェッショナルアドバイザーオブハーブ(PAH)#薬膳ハーブインストラクター#チャイルドコーチングアドバイザー#植物療法研究家

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