ラベンダー

ラベンダー　Lavandula angustifolia

乱れた心身を浄化する愛らしい花のハーブティー

清楚な芳香を放つ紫色の花を咲かせ、庭に植える花木としても人気のラベンダー。

語源はラテン語のラワーレ（洗う）に由来します。

古代ギリシャでは、怒りを鎮め体と心を浄化する薬用ハーブとして重用されていました。

ティーは不安や不眠に、入浴剤は自律神経失調症に、チンキ剤は神経痛などに使われています。

<効能・作用>　

鎮静作用：

イライラや不安、緊張をとき睡眠障害を緩和する。

鎮痙作用：

ストレスによる神経疲労や自律神経失調症などの症状を和らげる。

<味と香り>　フローラルな香りですっきりした味　/　トッピングハーブ・メディカルハーブ2

<ブレンド相性>　シナモン・ジャーマンカモミール・リンデン

ブレンドレシピ【冷え性対策】シナモン＋ジャーマンカモミール＋ラベンダー

＊ラベンダーがブレンドされたハーブティー「ウーマンウォーム」はこちら

<禁忌事項>　妊娠中の方は大量摂取をお控えください。

<学　名>　　Lavandula angustifolia

<英　名>　　Lavender

<別　名>　　―

<和　名>　　―

<科　名>　　シソ科

<分　類>　　小低木

<原産地>　　地中海沿岸

<使用部位>　花部

<主要成分>　酢酸リナリル