Herbwithとは
ハーブの力で、あなたとあなたの大切な人、子どもの健康と幸せな未来を守る。
ハーブと暮らしnote Herbwith(ハービズ)
基本理念
Herbwithは、あなたとあなたの大切な人、子どもの健康と幸せな未来を守るため、ハーブのある丁寧な暮らしかたの情報を提供するメディアです。
”楽しい・簡単・心地よい”をテーマに、ハーバルケアマイスターが、実践している、カラダとココロを整える、ハーブのある暮らしかたをお伝えしていきます。
日本の伝承医学や世界の自然療法などを現代の生活に取り入れやすいセルフメディケーション法として
次世代にもつながる役立つ情報をお伝えします。
西洋ハーブ・日本（東洋）ハーブの基礎知識や最新の情報を、はじめてハーブのある生活を取り入れ、楽しみたい方にもわかりやすくお伝えします。
”自分らしく・自由に・幸せに” 親も子もともに自立して育つための、
ナチュラルな暮らし方や知恵をお伝えしていきます。
自然や存在するすべてのものに感謝の気持ちをもち、お互いを尊重しあえる社会を、ハーブや伝承医学・自然療法の活用法をお伝えすることで、ひろめていきたいと考えています。
Herbwithはこうありたい
“楽しい・簡単・心地よい” ハーブのある暮らし情報をお伝えします
冷え性、便秘、胃腸の不調、生理痛、生理不順などのホルモンバランスの乱れ、
なんとなく調子が悪い、アレルギー症状がひどくなる、風邪をひきやすい、
疲れやすいなど体調や体質に不安がある。
疲れが溜まりすぎて、イライラ感がぬけない。
元気がでなくてやるきが起きない。
いつもなんだかリラックスできず、夜もグッスリ眠れない。
などの状態は、ハーブのある暮らしを取り入れることで、楽しく解決できます！
家事や育児や介護などと仕事を両立している現役のハーブマイスターが実践している
”楽しい・簡単・心地よい”をテーマにしたハーブのある暮らし方をご紹介。
忙しいあなたにピッタリの取り入れやすい実例をお伝えします。
子育て中のママやナチュラル志向の女性にが、ハーブによって自分も家族も元気になれる情報満載です。
“日本の伝承医学や代替医療・自然療法を取り入れたセルフメディケーション法をお伝えします”
- 特に季節の変わり目など身体とココロの体調管理が難しく、風邪や疲れが出やすくだるくなる。
- 花粉症や喘息、アトピー性皮膚炎などアレルギー症状がつらい。
- 風邪やインフルエンザなど、流行りものにかかりやすい。
- 体重の増加があって、なかなか痩せにくい。むくみもひどい。
- 胃腸の調子が悪く、便秘や下痢に悩まされる。生活習慣病も気になる。
これら、病気ではない、病院に行ってもなかなか治らない、調子が悪い状態には
日本の伝承医学や自然療法、ハーブ療法がちからを発揮してくれることが多いです。
ハーブの専門家の立場から、
ハーブ療法やアロマセラピー、伝承医学、運動、気功、食事療法、ヒーリングなど、さまざまな代替療法の知識をトータル的にわかりやすく、日常生活に取り入れやすい方法をお伝えすることで、病院でお医者さんにかかる前に、あなたやあなたの大切な人のココロとカラダの健康を支える役割となる情報をお伝えしていきます
”ハーブの基礎知識・最新情報を、わかりやすくお伝えいたします”
ハーブティーの効果とは？ハーブティーの美味しい淹れ方は？などのハーブティーについての基礎知識から
ヨーロッパやアメリカ、インドなど世界のハーブ療法についての最新情報まで幅広く、人々のココロとカラダの健康に役立つハーブ情報をお伝えします。
“「自立・自由・幸せ」を育むナチュラルなハーバル子育てケアメソッド”をお伝えします
- なんでこんなに泣いてるの！？なかなか、寝てくれない。
- 鼻水が出て、鼻が詰まって苦しそう。
- 咳がで始めたけれど、大丈夫？
- おっぱいが足りているのかわからない。
- 急な発熱でどうしたら？
- 便秘して、おなかが張っているけど大丈夫？
- 肌が荒れて湿疹がではじめた。
など、赤ちゃんの子育てではわからないことや不安に思うことが沢山あると思います。
- 出産前の身体に戻らない
- とても疲れやすくなった
- 免疫力が落ちて風邪を引きやすくなった
- 肌が乾燥して荒れやすい
- 筋肉が落ちて老けて見られるようになった
- イライラや憂鬱を繰り返す
など、産後のお母さんは子育てと家事、仕事などの両立で身体も、心も悲鳴をあげていることも少なくないと思います。
“ハーバル子育てケアメソッド”を暮らしに取り入れることで、産後のお母さんや赤ちゃんのトラブルにも、慌てずに、自宅でハーブ（植物）ケアで対処できるようになります
産後のお母さんの身体と心の状態、赤ちゃんをケアする方法を知ることができ、ゆったりした気持ちで、赤ちゃんとの時間を楽しむ子育てができるようになれます。
お母さんが、ゆったり、幸せにしていることが、赤ちゃんや子どもの心と体の安定、健康にも大きく影響を与え、楽しく幸せな子どもに育ってくれる基礎となります。
子どもとの深い信頼関係を築くことができ、子どもが自分で自分の幸せを選びとることができる、自己肯定感の強い子どもに育てる基礎が出来ます。
これら、ハーバル子育てケアメソッドを生活に取り入れやすい方法でお伝えしていきます。
Herbwith編集部
編集責任者のしょうじえいこです。
ハーブのある暮らし、自然回帰のライフスタイル、自然療法をご提案したい理由
これまで私は、アレルギー・免疫の研究機関での勤務を経て、約20年間ハーブ業界に携わってきました。
体質改善や自然治癒力を高めるハーブを幅広い世代の方に伝えたい！と思い、美味しく簡単に生活に取り入れてもらいやすい方法としてハーブティーをメインに取り扱ってきました
その間に、私自身の生活スタイルと環境も大きく変わりました。
3度の出産を経験し（1人目から高齢出産といわれる年齢です…）、
家族との時間を大切にしたい
子どもの健やかな成長をサポートしたい
地に足をつけた自身の成長もしていきたい
これまでの、価値観とは全く違う軸で、仕事、生活の選択をするようになりました。
そして、想像以上に体力と気力が必要な家事、育児、仕事のバランスをとるライフスタイル。
母親が心身ともに元気で健康であることが、とても大切で、
日々の、暮らしかたを、ちょっとハーブ（植物）で整えるだけで、健康なカラダや心を育み、子どものココロとカラダにも大きく作用することを実感しました。
子どもにとっては、お母さんが、一番身近なお医者さんです。
お子さんの状態をよく見て、豊かなコミュニケーションをとり、必要なハーブ（植物）ケアを施すことで、お母さんと子どもとが深い信頼関係を築くことにもつながります。
毎日、やることが沢山あって忙しいお母さんやその家族の方にこそ、
“簡単に・楽しく・心地よく”
ハーブ（植物）のある丁寧な暮らしを実践してもらいたい。
今と、これからの、家族みんなの元気と健康をケア出来る家庭のお医者さんが母親であると思います。
ハーブとともにある丁寧な暮らしを実践することで、これからの時代を心地よく、生き抜くことができると確信しています。
そのために大切な過去の素晴らしいハーバリストたちの叡智を、いまの生活に密着させやすい具体的方法でお伝えしていきます。
ハーブ（植物）は、本当に、強くやさしいエネルギーをもっています。
ハーブ（植物）のある暮らしを実践するひとが増えることで、本当に良いもの、大切なことを未来に伝えたいです。
”シンプル＆ナチュラルな暮らしで自然と人の穏やかな調和をめざして”
編集責任者略歴
1995年の阪神淡路大震災でのボランティアにおいて、アロマセラピーで人のこころとカラダが癒されていく現場を目の当たりにし、ハーブ（植物）の持つ強くやさしいチカラを実感する。
1997年 （株）アレルギー・環境研究所にて カウンセリング担当
1999年 ハーブ輸入販売会社勤務 店舗企画運営担当 人材育成研修コーチ
2003年 “安心・安全・美味しい”をテーマにハーブのある暮らしの普及をコンセプトにした有限会社ハーブマイスターセンター設立
2005年 東京 麻布十番にて Herb shop&cafe HMC をオープン
2010年 出産を機に、ハーブ（植物） のチカラを借りた産後のお母さんの身体と心のケア、母乳ケア、 赤ちゃんや子どものトラブルケア子育て法についても実践、 講座を行う。
2011年 生まれ育った地域に根付いた子育てハーバルケアを広める ため、東京 桜台にHerb shop&cafe HMC 移転。「 家庭に一人のハーバルケアマイスターを育成」 することをテーマとしたハーバルケアマイスター講座を展開
NPO法人日本ハーブ振興協会認定 プロフェッショルアドバイザーオブハーブ
NPO法人日本ハーブ振興協会認定 薬膳ハーブインストラクター
チャイルドコーチングアドバイザー
有限会社ハーブマイスターセンター≪会社概要≫
ハーブマイスターセンター（HMC) は有機栽培ハーブの専門店です。
フランス産などEU基準の有機栽培のハーブ、ワイルドクラフトをメインに扱い、ハーブのあるライフスタイルを提案しています。
展開
・渋谷LOFTにてハーブブランドの導入＆教育マネジメント
・新宿高島屋にて３年間常設試飲販売会
・麻布十番にてshop&cafe HMCオープン
・スポーツジム・エステサロン・リラクゼーションサロンなどへハーブのＯＥＭ商品を卸販売
その他：年に8回、定期的に高島屋（日本橋・玉川）で試飲販売。
幅広い顧客層に販売し、リピーターを増やしています。
・各種出張ハーブケア講座開催
・オリジナルブレンドイベント会開催
店舗
住所：東京都練馬区桜台1－41－2
営業時間：平日 11:30～16:00、土日 11:30～17:00
定休日：月・火曜
アクセス：西武池袋線 桜台駅北口 徒歩3分
通販
ハーブマイスターセンター（HMC)は、安心・安全な無農薬ハーブティーの専門店です。
無化学薬品・無除草剤・無化学肥料・自然乾燥のこだわりのハーブティー。
お一人お一人のなりたい自分に合わせた「オーダーメイドブレンドハーブティー」が人気。
安心＆おいしいハーブを全て手作業でブレンドしお届けしています。