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ラ行

  • ルイボス

    ルイボス Aspalathus linearis 栄養成分豊富な南アフリカに伝わる万能健康茶 ルイボスは南アフリカのセダルバーク山脈一帯にのみ生息する植物で、ルイボスとは現地の言葉で「赤い茂み」という意味です。 古くから […]

  • リンデン

    リンデン  Tilia europaea 包み込む様な甘い香りがストレスをやわらげ不眠を癒す 花と葉を使用したハーブティーは、甘く上品な香りがし、精神的なストレスを緩和する鎮静作用があります。 イライラして精神的に不安定 […]

  • リコリス

    リコリス Glycyrrhiza glabra 甘味料にも使われている砂糖の50倍の甘さを持つハーブ リコリスの主要な成分で甘味成分でもあるグリチルリチンには砂糖の50倍の甘さがあり、古くから欧米ではリコリス菓子として多 […]

  • ラベンダー

    ラベンダー Lavandula angustifolia 乱れた心身を浄化する愛らしい花のハーブティー 清楚な芳香を放つ紫色の花を咲かせ、庭に植える花木としても人気のラベンダー。 語源はラテン語のラワーレ(洗う)に由来し […]

  • ラズベリーリーフ

    ラズベリーリーフ Rubus idaeus 古くから助産婦が使ってきた出産を助ける女性のハーブ ヨーロッパでは「安産のためのハーブ」といわれ、助産婦などが出産準備に使っていました。 妊娠後期に飲むと陣痛の痛みを緩和し、出 […]

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