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ア行

  • オレンジフラワー

    オレンジフラワー Citrus aurantium イライラや不安を鎮め心を落ち着かせる ビターオレンジの花を乾燥させたものがオレンジフラワーです。 柑橘系の香りが緊張や不安を和らげ、気持ちを落ち着かせるため、ストレスか […]

  • オレンジピール

    オレンジピール Citrus aurantium シトラス系のさわやかな香りがストレスからくる頭痛や緊張に効く 中国の漢方では「陳皮」と呼ばれていて、ビターオレンジの果皮を乾燥させたもの。 ハーブティーやアロマテラピーに […]

  • オリーブ

    オリーブ  Olea europaea 「自然の抗生物質」と呼ばれ抗菌・抗ウイルス作用に優れる 4000年以上も前から、油を採るために果実が栽培されていたオリーブ。 わが国では小豆島の特産になっています。 油は酸化に強く […]

  • エルダーフラワー

    エルダーフラワー Sambucus nigra ヨーロッパでは「万能の薬箱」と呼ばれ親しまれてきたハーブ 欧米では発汗、利尿作用が優れていることから「インフルエンザの特効薬」とも呼ばれ、また花粉症やアレルギー性鼻炎などで […]

  • エビスグサ(ハブ茶)

    エビスグサ(ハブ茶) Cassia obtusifolia Linn. 穏やかに便通を整える目にもいい生活習慣病予防のハーブ 異国から来たという意味から「夷草(えびすぐさ)」と名づけられました。 ハーブティーに使用される […]

  • エキナセア

    エキナセア Echinacea purpurea 免疫力増強、抗ウイルス作用で身近な感染症予防に 北米の先住民がヘビのかみ傷や歯痛、化膿止めにもなる薬草として幅広く利用していたのがはじまりで、近年は人間の免疫機能を高める […]

  • アイブライト

    アイブライト Euphrasia officinalis 風邪や花粉症の目のかゆみ、疲れ目をリフレッシュ 風邪や花粉症などのアレルギーによる目のかゆみを鎮める作用があります。 また、鼻やのどの粘膜に働きかけ、鼻水も軽減し […]