立秋を過ぎても残暑が厳しく、暑い日が続くと、知らず知らずのうちに疲れを溜め込んでしまいがちです。 「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、ようやく朝晩の気温が下がりはじめ、空気もひんやりとしてきたのに、なんだか調子が良くない […]
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ハーブティーの入れ方がよくわからない どんな道具が必要なの? 生葉とドライハーブだと入れ方が違う? と、なんだか難しいと感じていませんか。 美容・健康・趣味に役立つハーブティー。 ハーブの活用法はたくさんありますが、その […]
ハーブティーって、なんとなくカラダに良さそうだけど、実際どんな効能があるの? 紅茶や漢方などとはどう違うの? たくさん種類があって、どれをどう選んだらいいの? と疑問に思っていませんか? 今回は、ハーブマイ […]