- TOP
- 無料ハーブマイスター講座
無料ハーブマイスター講座
-
陰陽五行に基づいた「ハーブティーやアロマで春の養生、過ごし方」
日本は四季の移り変わりが美しい国です。 立春（2/4頃）から立夏（5/4頃）までの３か月間は春。 冬の間に隠れていたものが芽を出し、活動を始める季節です。 少しずつ気温が上がり暖かくなりますが、風が強く意外と乾燥しやすい […]
2021/01/26 -
陰陽五行に基づいた「ハーブティーやアロマで冬の養生、過ごし方」
日本は四季の移り変わりが美しい国です。 立冬（11/7頃）から立春（2/3頃）までの３か月間は冬。 万物が静かに沈み、すべてが収納され貯蔵される季節です。 寒さも本格的になり、からだがもっとも冷えやすく、乾燥するとき。 […]
2020/11/05 -
陰陽五行に基づいた「ハーブティーやアロマで秋の養生、過ごし方」
日本は四季の移り変わりが美しい国です。 立秋（8/7頃）から立冬（11/6頃）までの３か月間は秋。 万物が実を結ぶ、収穫の季節です。 朝晩の冷え込みが大きくなり、空気が乾燥するこの時期は風邪を引きやすいとき。 喉がイガイ […]
2020/08/09 -
陰陽五行思想について
東洋医学の基本となる陰陽五行思想。 自然界のすべてのものを「陰と陽」、「木火土金水」の五つに分類し、自然現象や人体の器官、感情も同じように五つに分ける考え方です。 そして東洋医学の基本概念である気血水では、それぞれのバラ […]
2020/08/09 -
陰陽五行に基づいた「ハーブティーやアロマで土用の養生、過ごし方」
土用といえば、皆さんもよくご存知の夏の一番暑い盛りの「夏土用」ですね。 実は土用は一年に4回あり、季節の変わり目である立春・立夏・立秋・立冬の前18日間を指します。 気温や湿度の変化が大きい季節の変わり目には、体調を崩し […]
2020/07/19 -
陰陽五行における「長夏」を快適に過ごすには
陰陽五行では春夏秋冬の他にもうひとつ「長夏（ちょうか）」という５つめの季節があります。 本来なら夏の終わりの湿気の多い時期を指しますが、日本の梅雨に気候が似ているので 日本では梅雨に当てはめて考えることが多いそうです。 […]
2020/06/23 -
ハーブの基礎講座3
この講座は「無料ハーブマイスター講座」となっております。 無料講座ではありますが「ハーブマイスター講座」の【ハーブの基礎】コンテンツ内容を一部そのまま掲載しこれまでのHerbwithでの公開講座から重要箇所を抜粋しており […]
2020/06/19 -
免疫力アップに効果！ハーブティーやアロマで感染症予防、対策にも
感染症は風邪やインフルエンザなどの季節性のものと通年性のものがあります。 さまざまな細菌やウイルスがあるため、一年を通して常に注意が必要です。 けれども免疫力が高ければ、 病気に罹りにくくなる アレルギーの予防になる 生 […]
2020/06/01 -
ハーブの基礎講座2
この講座は第2回「無料ハーブマイスター講座」となっております。 無料講座ではありますが「ハーブマイスター講座」の【ハーブの基礎】コンテンツ内容を一部そのまま掲載しこれまでのHernwith公開講座の重要箇所を抜粋しており […]
2020/05/22 -